Home	Kung Fu	Spiritual	Feng Sui	Ruang Diskusi
Artikel	Chi Kung	Meditasi	Gwa Mia	Hubungi Kami

Jenis Meditasi	Tao-4u.net > Meditasi Meditasi adalah sebuah seni olah pikiran dan merupakan inti dari pembinaan spiritual. Dahulu meditasi hanya dilatih oleh mereka-mereka yang mengembangkan kehidupan spiritual dan diturunkan secara langsung kepada para murid. Seni ini tidak dipublikasikan kepada masyarakat awam bahkan cenderung dirahasiakan. Meditasi sangat banyak macamnya. Tiap metode mempunyai ciri khas masing-masing sesuai dengan ajaran yang mendasari sistim ini dan juga dipengaruhi oleh budaya setempat. Tetapi pada dasarnya tujuan dari meditasi secara garis besar adalah: Pengembangan Tubuh Fisik. Pengembangan Tubuh Energi Pengembangan Batin / Kesadaran. Pengembangan Tubuh Halus / Roh. Unsur utama didalam meditasi adalah pengaturan pikiran. Pengaturan disini bisa berupa, pengendalian, pengarahan, konsentrasi dan juga pelepasan atau relaksasi. Selain itu ada juga yang mengkombinasikannya dengan gerakan atau senam dan juga napas atau energi / Chi. Dalam hal ini seringkali terjadi kerancuan antara ‘Meditasi’ dengan ‘Ilmu Pernapasan’. Perbedaan metode dalam pengolahan pikiran, napas dan gerakan akan menimbulkan pengaruh yang berbeda pula. Kini meditasi sudah dikenal secara luas di masyarakat, masyarakat awam sudah banyak yang ikut melatihnya. Banyak seminar, pelatihan dan sanggar meditasi dibuka untuk umum. Bahkan banyak yang mengkomersilkannya sebagai suatu lahan untuk mencari uang. Hanya sayangnya, banyak pelaku meditasi yang tidak tahu arah dan efek dari meditasi yang dia pelajari secara menyeluruh. Kebayakan mereka hanya berpikir kearah kesehatan, penghilangan stress, pengobatan dan sebagainya. Kadang mereka tidak terpikir bahwa metode yang dia latih bisa saja mempengaruhi kehidupan duniawinya. Misalnya saja latihan-latihan yang bisa berpengaruh terhadap hilangnya gairah seksual dan menurunnya semangat kehidupan duniawi seseorang. Metode ini biasa dilatih oleh kaum Pertapa karena memang mereka menghindari kehidupan duniawi. Tetapi jika orang awam yang melatihnya justru akan mengganggu kehidupan rumah tangga dan duniawinya.
Manfaat & Tujuan
Meditasi Tao

Berawal dengan usaha untuk menemukan dan mengembangkan kealamiahan diri (Ce Ran) .

Kemudian mengendalikan dan mengarahkannya dengan kesadaran dan nalar yang tinggi ( Wu).

Hingga mencapai suatu kondisi perbuatan yang seolah-olah tidak berbuat (Wu Wei).

Untuk menuju ‘ Kosong yang Isi’ (Gong).

Copyright: 14 Juni 2003 / 15-05-2554 (Imlik)